《從迷失到自愛：一位媽媽找回自己的旅程》

「我曾經是那個愛漂亮的女孩，現在卻連照鏡子的勇氣都沒有…」  

瑋婕，和我們大多數女孩一樣，愛漂亮、愛打扮、有著很愛的人、嚮往美好的婚姻生活，也很上進好學，一邊讀碩士班，一邊努力工作，一邊兼顧家庭，而在成為媽媽後，生活徹底改變，每天在育兒的漩渦中打轉，連好好吃頓飯都是奢望。

曾經精心打扮的自己，現在卻總是頂著黑眼圈，在嬰兒哭聲中倉促扒幾口冷掉的飯菜。  

「我很愛我的小孩，不過我對自己越來越沒自信」

每個人先愛自己，心有餘力，才可以好好愛別人，她開始正視自己的身體，多方嘗試不同營養保健食品，直到遇到「吃飯好夥伴」，補充身體所需營養。

現在的她：  

✨ 鏡子裡的身材逐漸找回產前的模樣  

✨ 最重要的是——她重新學會了「愛自己」  

「原來照顧好自己，才是給孩子最好的禮物。」孩子需要的都是快樂的媽媽。  

這不是一個減重故事，而是一個關於「找回自己」的旅程。  

#照顧好自己就是最好的母親節禮物